日記
2014年5月17日(土)
体重50.6kg   体脂肪率25.5%

毎朝体重を量る

○

就寝前にストレッチをする

○

週2日運動する

未記入

50.6kg   25.5%

13:10
体重50.6kg  体脂肪率25.5%


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31歳 女性 身長:157.0cm
自分に自信が持てるようになりたいです。
2014年5月7日スタート
開始時52.0kg 27.0%
-2kg -2.9%
現在50.0kg 24.1%
あと5kg あと4.1%
目標45.0kg 20.0%

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.1s

rion
女性 
158.0cm 52.8s

うさまる
女性 
154.0cm 51.7s

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月と銀紙飛行船
42歳 女性 
161.3cm 61.0s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 51.8s

めーこ
20代後半 女性 
154.5cm 56.3s

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