日記
2014年5月17日(土)
体重47.2kg   体脂肪率16.5%
収支カロリー 407 kcal
摂取カロリー 1,991 kcal
消費カロリー 1,584 kcal

46.6kg   14.9%

10:54
体重46.6kg  体脂肪率14.9%


コメントする


 


女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.1s

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 54.1s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.0s

一覧へ

 

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
47歳 女性 
163.0cm 74.1s

みなみ
女性 
167.5cm 55.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!