日記
2014年5月17日(土)
体重73.8kg

夕ご飯は軽く。雑炊またはゼリーで

未記入

夕食後は何も食べない

未記入

早めに寝る(12時には寝る)

未記入

外食時は前後で調整

未記入

忙しい

09:34
体重73.8kg

忙しくて、なかなか日記も記録もできないし。

昨日、友達から急に電話で誘われて
飲みに行ってきた。

あまり飲まなかったし、食べなかったんだけど
帰ってきて少ししたら、急に胃が痛くなって
吐いてしまった。
その後も調子悪くて、夜中も苦しかった。

朝は少しまし。

お酒は、体質に合わないんだな、と
つくづく思いました。

でも楽しかったけどね。


コメント
2014年5月18日 21:10
こんばんはー

体調不良ですね。
大丈夫ですか?お酒全般ダメな感じなのかな?
お酒は飲まないほうが痩せやすいらしいので、いい体質なのかも?しれませんよー\(^o^)/

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女性 身長:152.0cm
見ないふりしてたら人生最大の体重に・・・
今までなんともなかった膝や腰も痛くなってきたので
ここで頑張らないと、と思っています。

継続は力!
頑張ります。

2014年5月1日スタート
開始時77.0kg
-3.5kg
現在73.5kg
あと8.5kg
目標65.0kg

 

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昨日
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ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.8s

じゅん
41歳 女性 
153.0cm 71.0s

竜妃
40代前半 女性 
152.0cm 72.0s

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 51.8s

月と銀紙飛行船
42歳 女性 
161.3cm 61.0s

るい
48歳 女性 
162.0cm 64.5s

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