日記
2014年5月17日(土)
体重73.8kg

夕ご飯は軽く。雑炊またはゼリーで

未記入

夕食後は何も食べない

未記入

早めに寝る(12時には寝る)

未記入

外食時は前後で調整

未記入

忙しい

09:34
体重73.8kg

忙しくて、なかなか日記も記録もできないし。

昨日、友達から急に電話で誘われて
飲みに行ってきた。

あまり飲まなかったし、食べなかったんだけど
帰ってきて少ししたら、急に胃が痛くなって
吐いてしまった。
その後も調子悪くて、夜中も苦しかった。

朝は少しまし。

お酒は、体質に合わないんだな、と
つくづく思いました。

でも楽しかったけどね。


コメント
2014年5月18日 21:10
こんばんはー

体調不良ですね。
大丈夫ですか?お酒全般ダメな感じなのかな?
お酒は飲まないほうが痩せやすいらしいので、いい体質なのかも?しれませんよー\(^o^)/

コメントする


 


女性 身長:152.0cm
見ないふりしてたら人生最大の体重に・・・
今までなんともなかった膝や腰も痛くなってきたので
ここで頑張らないと、と思っています。

継続は力!
頑張ります。

2014年5月1日スタート
開始時77.0kg
-3.5kg
現在73.5kg
あと8.5kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 75.5s

けろ
45歳 女性 
155.0cm 76.4s

なりこ
46歳 女性 
153.0cm 76.5s

一覧へ

 

ちっぷ
28歳 女性 
163.0cm 82.9s

るい
48歳 女性 
162.0cm 64.6s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 53.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!