日記
2014年5月17日(土)
体重46.8kg   体脂肪率20.6%
収支カロリー -182 kcal
摂取カロリー 1,639 kcal
消費カロリー 1,821 kcal

46.8kg   20.6%

09:10
体重46.8kg  体脂肪率20.6%


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24歳 男性 身長:155.0cm
運動好きじゃないけど、
ちょっと身体絞りたいです(´-`)
2014年5月16日スタート
開始時48.0kg 20.0%
-1kg -0.4%
現在47.0kg 19.6%
あと2kg あと4.6%
目標45.0kg 15.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.2s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.0s

kei
40代前半 女性 
154.5cm 54.9s

おかん
59歳 女性 
158.0cm 88.6s

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