日記
2014年5月17日(土)
体重50.7kg   体脂肪率28.9%

5分でもウォーキングをする

×

お菓子は木曜日

×

20時以降は食べない

○

イメトレ

○

筋トレ

未記入

お腹がゆるい

02:14
体重50.7kg  体脂肪率28.9%

ちょっと便がゆるい
たくさんスッキリしたら1s減った(((^_^;)


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30代前半 女性 身長:155.0cm
彼氏が痩せて自分の太さが引き立ちだした
ヤバい(;゜∇゜)
夏にビキニを着るぞ(^3^)/
2013年9月6日スタート
開始時52.0kg 28.0%
-3.2kg +1.1%
現在48.8kg 29.1%
あと5.8kg あと7.1%
目標43.0kg 22.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.0s

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Yuuta
男性 
163.0cm 67.2s

ぶぅぶ
40代前半 女性 
165.0cm 83.4s

x刹那x
27歳 女性 
169.2cm 124.0s

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