日記
2014年5月16日(金)
体重49.8kg   体脂肪率24.4%
消費カロリー 1,746 kcal

トイレを行きます。

未記入

お茶&コーヒー&コーラ・ジューズなどを飲むます。

未記入

天気報予を見る

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パソコンやる

未記入

新ドラマ&テレビ見るます。

未記入

歩く

未記入

携帯見る

未記入

夜、体重

未記入

カロリー

○

(日)、休み、朝、体重

○

距離

○

49.8kg   24.4%

11:59
体重49.8kg  体脂肪率24.4%


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男性 身長:164.0cm
かんばります。
2014年5月12日スタート
開始時48.8kg 55.0%
-1kg -40.7%
現在47.8kg 14.3%
あと0.9kg 目標達成!!
目標46.9kg 26.4%

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 49.1s

ひより
女性 
163.5cm 47.5s

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162.0cm 46.2s

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kei
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くまにょ
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164.0cm 53.5s

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