日記
2014年5月16日(金)
体重54.6kg   体脂肪率25.6%

一食500カロリー前後

未記入

毎日体重を計る!

未記入

自分の痩せた姿をイメージ!

未記入

ストレスをためず楽しく!

未記入

30回以上噛む!

未記入

週一でなわとび!

未記入

54.6kg   25.6%

23:25
体重54.6kg  体脂肪率25.6%


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20代前半 女性 身長:162.8cm
*マイペースに楽しく!
ストレスをためないようにする*
2014年5月2日スタート
開始時54.6kg 26.0%
-0.6kg -0.6%
現在54.0kg 25.4%
あと4kg あと5.4%
目標50.0kg 20.0%

 

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ちょたろう
44歳 女性 
164.5cm 51.6s

ジミン
女性 
160.0cm 55.0s

まみっこ
35歳 女性 
162.0cm 54.9s

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月と銀紙飛行船
42歳 女性 
161.3cm 61.9s

lalala
女性 
161.4cm 55.1s

るい
47歳 女性 
162.0cm 64.4s

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