日記
2014年5月16日(金)
体重54.6kg   体脂肪率30.6%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

今の私には、、、
なかなか難しいゎ( ̄  ̄;)





昼◇
ご飯、昨日の残りのぶり大根、大根の葉の炒めもの

間◇
りんごバームクーヘン、ポテチ
食べ過ぎた?

夕◇
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁、いちご





末娘のお土産の
「信州りんごバームクーヘン」





コメント
まゆ平
2014年5月16日 22:20
こんばんは♪

最近のお土産は
どれも美味しいもんな〜^^

娘ちゃんのお土産なら
なお美味しい〜♪

何があってもなかっても
食生活だけでも「穏やか」に
やっていきたいね(*^^*)
2014年5月17日 08:03
まゆ平さん♪

このバームクーヘン、テレビで紹介されてて食べたかってん♪
皆に人気で、皆買ってたって言うてたヨ(笑)


穏やかって、、、難しい
イライラすると
「食べてやる〜(`´)」ってなるから


コメントする


 


48歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

  2017年4月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
携帯から更新しよう!