日記
2009年2月20日(金)
体重110.0kg

寝起きに体重を測定する

○

起きてから最初のご飯はバナナとお水にする

○

77日目

00:00
体重110.0kg

今朝の体重 110?

昨日食べたもの
朝ごはん バナナ2本
おやつ アイスクリーム with キウイフルーツ
昼ごはん 食パン 野菜サラダ
おやつ スナック菓子 1袋
晩ごはん チーズハンバーグ
野菜サラダ ごはん

旦那に釣られて おやつを食べまくった
一日だったので やばいなーと思いつつ
就寝したら・・・・・・案の定
今朝起きたら あんまり腰が痛くないので
悪い予感は 更に深まり
やはり 体重が1?ふとってました ;w;

でも まえ110?になったときよりは
激痛も減ってたので
体が 体重に慣れれば きっと痛みも
減るに違いないと 信じて
ダイエットを続けたいです
いつまでも 109?の壁を乗り越えられないのも
いやだし・・・・・・


コメント
2009年2月21日 12:27
う〜ん…もったいないね〜!
お菓子は食べ過ぎると一気にくるもんね!
私も今週は毎日のように朝にチーズケーキを食べてたけど、体重は増えなかった!!
やっぱり朝に食べて後は我慢だよ〜!!
2009年2月22日 18:51
キューティーさん コメントありがとう

本当に 食べたら 正直に 一気に体重
ふえますね :w:
食べても太らないとか とても
あこがれます ><。。

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46歳 女性 身長:168.0cm
とにかく メタボなメタボの子です
120?に体重計がなったときから
体重計を見る気もなくなり 放置してたら ズボンのサイズが 更に1サイズおおきくなり・・・
このままでは 大きいサイズの服でさえ 売っているのがなくなってしまうという恐怖感から 10月末に心機一転してダイエットを始めました 停滞期になり 萎えそうになったので このサイトに加入しました
脱メタボの子になりたいです
2008年12月6日スタート
開始時114.0kg
-4kg
現在110.0kg
あと54kg
目標56.0kg

 

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166.0cm 107.8s

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