日記
2009年2月20日(金)
体重52.9kg

ジムに毎日通う!

○

月、水、金はサウナ!

○

体重を毎朝測る!

○

夜ご飯は野菜・フルーツ中心で!

○

日記毎日書く!食べたものを記録!

○

ダイエット19日目!

00:00
体重52.9kg


*カレーライス


*バナナ
*ヨーグルト


*バナナ
*湯豆腐
with
えんどう
にんじん
キャベツ



またやっと52?台だよーっ!

明日授業ないから3連休だけど気抜かずに来週まで51?台いきたいなーっ!






しっかり運動してがむばろーっっ!


今日もバレーしてジムいってきまあーすっ☆


コメント
 
 
2009年2月20日 16:39
52kg台おめでとう!
ジム頑張ってるね☆

アタシも頑張らなくてはーっ!

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30歳 女性 身長:159.0cm
だいぶサボってましたが、再開します!!

2か月で50キロいきますっ!

意志が弱いのでここで宣言しときます★
2009年2月2日スタート
開始時56.0kg   
-3.6kg
現在52.4kg 24.9%
あと2.4kg
目標50.0kg   

 

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30

 

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ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.1s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.4s

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絶対ダイエッター
45歳 女性 
167.7cm 61.1s

けいさん
25歳 女性 
162.0cm 54.6s

めがねっ娘
22歳 女性 
154.4cm 43.0s

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