日記
2014年5月12日(月)
体重69.8kg

お通じ

○

運動した?

×

9日目

23:47
体重69.8kg


夜の体重 70.0


(朝食)
炊き込みご飯
豆腐ハンバーグ
揚げナス
かぼちゃとチーズのマッシュサラダ
唐揚げ


(飲み物)
お茶



(昼食)
食べてない(お腹すいてなかった)


(飲み物)
お茶



(夕食)
うすしおポテトチップス 1袋(お菓子)

(飲み物)
お茶




今日も大事とって運動やめといた><

痛みもなくなって落ち着いてきたし

なんだったんだろう(´。3・)


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28歳 女性 身長:157.3cm



2014/5/4(サイズ)
*バスト 104cm
*アンダー 85cm
*くびれ  83.5cm
*ウエスト 99cm
*ヒップ  99cm
*太もも  57.5
*ふくらはぎ35cm
*腕    28.5m
*足首  19.5cm
*手首  14.5cm

(*足首は太っても昔からこんなです)



*ダイエット決心したのは
大好きなとこの服を着こなしたいから!


*仲良い友達R氏が細くて...
ビックリさせてやりたい(笑
去年の写真みせたら「ほっそwww」
言われたんでまたなってやろうとたくらんだ←


*一番は 自分の為☆!
人目が気になったりする。
ただの勘違いや思い過ごしですが気になって
仕方ないです。


*目標52kgにしたのは
健康的な身体がベストだと自己満で思ってます。
ガリガリだと何着てもアレですし←
余計人目 気になっちゃいますよ><


*ゆっくり気ままにやってきます☆!!
2014年5月3日スタート
開始時71.2kg 48.0%
-2.2kg ±0%
現在69.0kg 48.0%
あと17kg
目標52.0kg   

 

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 70.5s

オコチャン
58歳 女性 
160.0cm 69.9s

茉理
40代前半 女性 
157.0cm 71.8s

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かぷりす
40代前半 女性 
150.0cm 53.8s

夕顔
49歳 女性 
156.5cm 55.8s

lalala
女性 
161.4cm 53.5s

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