日記
2014年5月10日(土)
体重54.9kg   体脂肪率26.6%

一食500カロリー前後

未記入

毎日体重を計る!

未記入

自分の痩せた姿をイメージ!

未記入

ストレスをためず楽しく!

未記入

30回以上噛む!

未記入

週一でなわとび!

未記入

53.8kg   25.6%

09:37
体重53.8kg  体脂肪率25.6%


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20代前半 女性 身長:162.8cm
*マイペースに楽しく!
ストレスをためないようにする*
2014年5月2日スタート
開始時54.6kg 26.0%
-0.6kg -0.6%
現在54.0kg 25.4%
あと4kg あと5.4%
目標50.0kg 20.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.5s

のど飴
女性 
162.0cm 56.5s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.8s

sakura
女性 
154.0cm 62.3s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

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