日記
2014年5月10日(土)
体重63.7kg   体脂肪率34.0%

食事はよく噛む

未記入

姿勢を正す

未記入

気付いた時に背伸び

未記入

便通の有無

未記入

エクササイズ

未記入

体重測定

○

5日目(朝)

08:18
体重63.7kg  体脂肪率34.0%

今日の予定は、歯医者と友人とランチ。
GW旅行のお土産を渡す。
忘れずに持っていかないとね。
何着ていこうかなぁ〜〜


コメントする


 


32歳 女性 身長:160.0cm
妊娠する前に標準体型になるのが目標。
今の体重で妊娠するのがコワイ…。
(2014年5月:結婚予定)
2014年5月6日スタート
開始時65.0kg 34.0%
-0.7kg ±0%
現在64.3kg 34.0%
あと9.3kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

vani
女性 
161.6cm 62.7s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.9s

ガイア
女性 
157.0cm 65.1s

一覧へ

 

40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

sakura
女性 
154.0cm 62.4s

ベホマ
30代前半 女性 
154.5cm 60.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!