日記
2014年5月9日(金)
体重55.0kg   体脂肪率31.8%

ウォーキング2時間

○

1500カロリー以上は食べすぎない

○

痩せない

10:03
体重55.0kg  体脂肪率31.8%

3時間走ったのに痩せないな…
食べるのも総合で1000くらいなのに。


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20代後半 女性 身長:157.0cm
よろしくお願いいたします(*^o^*)
2014年5月7日スタート
開始時55.5kg 31.9%
-6kg -4.9%
現在49.5kg 27.0%
あと4.5kg あと2.3%
目標45.0kg 24.7%

 

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158.0cm 49.8s

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