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日記
2014年5月9日(金)
体重49.1kg   体脂肪率24.1%

毎朝体重を計る

○

夜8時以降は食べない

○

歩くことを心がける

○

間食はチョコレート2粒まで

未記入

9日目(野球チケット申込み)

06:10
体重49.1kg  体脂肪率24.1%

(朝ごはん)

はとむぎ茶
コーヒー
豆乳

(昼ごはん)

お弁当

(おやつ)

ナッツ
野菜ジュース

(晩ごはん)

昨日の残り物

※ 体重が激増中です(>_<)
だっておやつ食べてるししっかりご飯食べてるし当たり前だよなぁぁ。
今日からガンバロ。
今日はジャイアンツのチケット抽選受付の日。フィールドシートって良い席ねらってます。当たりますように!!


コメント
ふくしあ
2014年5月9日 16:23
キキさん、コメントありがとうございます\(^_^)/

日記、最近始められたのですね。
わたしはもうすぐ2年です。

途中で一度退会していますが(^-^;

ではでは、また!
どうぞよろしくね♪

追伸(笑)

もしかして巨人ファン?
ではライバルですね(^-^;
2014年5月9日 17:52
キキさん、こんにちは

お気に入り登録させて貰いました。
よろしくです。

チケット当たりますよ絶対に!

ではまた。
2014年5月9日 19:02
ふくしあさん

よろしくお願いします。

ダイエット日記始めたばかりなのですがダイエットは年中やってます(笑)

お父さんが巨人の大ファンで一度でいいからフィールドシートに座りたいと(*^-^*)
ライバルということは阪神ですか?

ダイエットも良きライバルでよろしくお願いします♪

2014年5月9日 19:05
けいさん

こちらこそよろしくお願いします。

チケット当たるかなぁぁ。
来週には分かります。楽しみ♪

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47歳 女性 身長:153.7cm
代謝も悪くなって痩せにくくなる年齢です。

いくつになっても少しでもキレイでいたいので、とりあえずがんばってみます。

コメント大歓迎です。

よろしくお願いします。
2014年5月1日スタート
開始時49.0kg 23.0%
-0.5kg +1.6%
現在48.5kg 24.6%
あと2kg あと4.6%
目標46.5kg 20.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.8s

sakura
女性 
154.0cm 62.3s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

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