日記
2014年5月9日(金)
体重64.4kg

(*´ェ`*)31日目♪

16:01
体重64.4kg



 ★朝マック  ソーセージエッグマフィン 449K
  コーヒー   55k




 ★チキンクリスプマフィン 376K
 ★コカコーラ 45k



 ★ 今日もカレとボートで釣りに行きますっ♪
  (*^_^;)_o/━━━━━━>゚)))≫彡 ~ ~ ~
   ボートの上でのごはん(*´ェ`*)


 釣りダイエットヾ( ̄- ̄(*~。~* )))...!?
  ボートの上ってゆら〜ゆら〜してて意外とバランス使って     次の日 腰が筋肉痛っ!!
  なおかつ でかい魚がかかれば腕力使う〜゚ヽ(。・c_,・。)ノ゙
   結構体力使うので いいダイエットになってますっ♪

   釣りもスポーツっていいますからねっ >゚)##)彡



  


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40代前半 女性 身長:159.0cm
 何度とダイエットをやってみるも・・・
  1度は成功〜!なんて時もあったのだけど
   まだ リバウンド・・・(−−;)
 今回こそはと登録しましたぁっ!

 コメントし合える 似たスタイルの仲間から
  ダイエット友達ができたらイイナと思ってますっ♪

 気楽にコメントくださいねっ☆




2014年4月9日スタート
開始時69.6kg
-5kg
現在64.6kg
あと9.6kg
目標55.0kg

 

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ののか
女性 
159.0cm 63.4s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 63.9s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 66.7s

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