日記
2014年5月9日(金)
体重69.9kg

夜の8時以降は、食べない!

未記入

ながら間食(お菓子)禁止!

未記入

70.6kg

01:24
体重70.6kg


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51歳 女性 身長:157.6cm
元元太りやすいのに😰帰宅時間が夜10時過ぎる仕事を3年間。10kg増加(T_T)
ベスト体重の頃から8年で18kg増加のシングルマザー歴8年の48歳です。
子供達の成長(≧∇≦)年々オバさん体型になる母親に呆れている様子。
アラ50💦健康と女性らしさを取り戻したくて💚頑張ります🌈
2014年1月12日スタート
開始時73.4kg 43.1%
+2.6kg +1.2%
現在76.0kg 44.3%
あと23.6kg あと16.3%
目標52.4kg 28.0%

 

  2018年5月  
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27 28 29 30 31

 

玻璃
30代後半 女性 
157.0cm 74.5s

*minco*
34歳 女性 
160.0cm 78.9s

チャー助
52歳 女性 
157.5cm 75.8s

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さや
女性 
158.0cm 51.0s

かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

DEAR
30代後半 女性 
165.0cm 54.8s

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