日記
2014年5月9日(金)

昨夜夜7時以降は食べなかった

未記入

昨日水分多めにとった

○

昨日運動した

×

昨日ストレッチした

×

昨日甘いものは控えめにした

×

風邪なのか?
鼻とくしゃみすごいです。

アレルギーもあるかな…

体調悪し。

そして無性にお腹が空いて。
甘いものばかり食べた反動か?
かっぱえびせんやめられなくなり
ダンナもまだ帰って来ないし、
娘寝たし…で
かっぱえびせん完食(ー ー;)
あっという間の出来事。
400kcl。
ヤバすぎる。

明日は医者に行くつもりだから
運動しないし…
で、深夜にかっぱえびせん完食(ー ー;)

正気では出来んね(T_T)
レモン酒飲んじゃうぞー!

…自暴自棄になってる…


コメント
2014年5月9日 10:59
風邪なのかアレルギーなのか
判断つかない時ってあるよね。
頭もぼーっとしたりするし。
そういう時はもう思い切って寝るしかないよねー

そそ、基本甘い物あればいい。なはずなのに
かたあげポテトとかかっぱえびせんとか
カルビー愛が出ちゃうよね。私たちってw

でもさ、ぴーぽさん、なんだかんだで
体重、全期間表示でみると、ちゃんと、しっかり
下降していってるから!
もう焦らず、ぼちぼち行くしかないよね。
1歩進んで2歩下がる

あっ!これじゃあかん!wwww
2歩進んで1歩さがるかww
2014年5月9日 16:47
コトさん
こんにちわ〜
やはりアレルギーでしたよ(ー ー;)
草系のアレルギー。芽吹く季節ダメみたい。
耳鼻科でアレルギーの薬MAX処方されました(T_T)
山方面は行けないな…

カルビー愛!
言われてみればチョコレートも常備品だけど
カルビー製品も常にあるかも…f^_^;
かなり貢献してるな。

で、体重。
今日はもう計測したく無い(T_T)
お通じも2日無いし…
明日から測ります。

コメントする


 


50代前半 女性 身長:164.5cm
なかなか痩せない主婦です。
食べるのが大好き。
甘いものが大好き。
2014年2月21日スタート
開始時66.6kg 33.3%
±0kg -1%
現在66.6kg 32.3%
あと6.6kg あと5.3%
目標60.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

30代後半 女性 
162.0cm 67.6s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 64.2s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 66.5s

一覧へ

 

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 65.1s

char
46歳 女性 
163.0cm 74.1s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!