日記
2009年2月19日(木)
体重54.8kg   体脂肪率28.3%

体重計に乗る。

未記入

エスカレーターを使わないで、階段を歩く

未記入

1日食べたものを書く

未記入

○

×

×

×

○

○

頑張れ自分!

00:00
体重54.8kg  体脂肪率28.3%

諦めたらそこで試合終了。

明日は、夜飲みだけど、夜までは軽めにいくぞー。

今日はだめだめだたわー。
間食しまくり。


痩せる気あんのかー(;一_一)って感じ。


コメントする


 


28歳 女性 身長:156.0cm
いいサイト見つけさせてもらいましたので、参加することにしました。
必ず痩せてみせます(^_^)v

画像は夏帆ちゃんです。
こんな風になりたいよー。

痩せてきれいになって、かわいい服とかを着こなしたい!
成人式もあることだし。
2009年1月16日スタート
開始時53.2kg 27.4%
-0.2kg -1.5%
現在53.0kg 25.9%
あと8kg あと7.9%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

みい
50代前半 女性 
158.0cm 52.8s

rara
40代前半 女性 
155.5cm 55.1s

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 51.8s

一覧へ

 

あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 62.1s

はじめのクマ
37歳 男性 
165.0cm 101.0s

Neo
35歳 男性 
174.0cm 62.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!