日記
2014年5月8日(木)
体重60.9kg
収支カロリー -1,900 kcal
摂取カロリー 274 kcal
消費カロリー 2,174 kcal

毎日体重を測る

○

有酸素運動30分以上

○

夜食を食べない

未記入

60.9kg

08:09
体重60.9kg


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30代後半 男性 身長:159.0cm
痩せるぞ〜
2014年4月30日スタート
開始時62.2kg
-5kg
現在57.2kg
あと1.2kg
目標56.0kg

 

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まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.4s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

sakura
女性 
154.0cm 61.6s

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