ダイエット日記 > ぽにょこさんのマイページ > 69.8kg
2014年5月7日（水）
体重69.8kg 収支カロリー -1,718 kcal
摂取カロリー 606 kcal
消費カロリー 2,324 kcal
早寝早起き |  | 1日1万歩のウォーキング | |
夜は炭水化物とらない | |
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25歳 女性 身長：169.0cm
ぜったいぜったいぜったい、がんばる！！
色んな洋服を着こなせる人になりたい！
色んな洋服を着こなせる人になりたい！
2014年5月6日スタート
| 開始時 | 70.4kg |
 | -0.6kg |
| 現在 | 69.8kg |
| あと13.8kg |
| 目標 | 56.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |   |
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