日記
2014年5月7日(水)
体重61.4kg
収支カロリー -984 kcal
摂取カロリー 1,303 kcal
消費カロリー 2,287 kcal

毎日体重を測る

○

有酸素運動30分以上

○

夜食を食べない

未記入

61.4kg

07:45
体重61.4kg


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30代後半 男性 身長:159.0cm
痩せるぞ〜
2014年4月30日スタート
開始時62.2kg
-5kg
現在57.2kg
あと1.2kg
目標56.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.0s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.6s

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sakura
女性 
154.0cm 62.9s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.6s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.8s

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