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日記
2014年5月7日(水)
体重113.2kg

今日から糖質オフでダイエットスタート!

GWで少し胃もたれ中。

体調早く戻さないとな。

朝食:トースト1枚、飲むヨーグルト


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42歳 男性 身長:172.0cm
健康のため、
仕事を楽しくするため、
節約のため
ダイエットに成功すれば、いろんなプラス効果が
でてきそう。
糖質オフで、それをつかみとるぞ。
2014年5月7日スタート
開始時113.2kg
-1kg
現在112.2kg
あと32.2kg
目標80.0kg

 

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