日記
2014年5月6日(火)
体重50.6kg

飲み物はお茶中心

未記入

21時以降は食べない(※お茶は可)

未記入

一食に時間をかけて食べる

未記入

湯船につかる

未記入

腹筋最低10回

未記入

バレトン最低週2〜3回やる

未記入

快弁

未記入

暴食期

00:00
体重50.6kg


どうやら恒例の暴食期に突入したみたいです……
食べても食べてもお腹すく(´;ω;`)
全然、体重減る気配すらなくて挫けそうです(´;ω;`)
お肌の調子も最高に悪いし…原因はストレスなんですがっ!
今週は忙しいから息抜きする暇もなくていつまで続くかなぁorz
早く脱☆デブしたいのに程遠い…
グチグチ言っても自分で頑張るしかないんですよね。
あぁ気持ちリセットしたい。リセットしてまた頑張りたい……
ここんとこネガティブ思考が止まりません。゚(゚´ω`゚)゚。


コメント
 
 
2014年5月8日 00:12
ネガティブになるのも
食べてもお腹空くの分かりますっ

もう、そういう時は寝たらイイ
って分かりました(^ω^)w
寝て起きたら、ちょっとは気持ちリセットされるし。
2014年5月9日 00:14

まいさん
どうしてもネガティブになっちゃう時ってありますよね…
お腹も本当に空くしどうしたら良いのか(^^;)

寝たいんですが最近忙しくてorz
睡眠も十分にとれてないのも原因なんですよねorz

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女性 身長:155.0cm
趣味でコスプレまでしてしまうオタク系女子。
気付いたら155〜156pしかないのに体重は55s……
ぽっちゃり体型と思いこんでた自分を殴り倒したいお年頃です。
とりあえず目標体重は同じ155pである大好きな某キャラクターを真似て
の43s設定ですが数字より見た目の良さ重視派。
数字に捕らわれず見た目の美しさを追求したく思ってます。

とある事情で名前変えました
りゅう→りゅう♀→(現在)さくら 。
困惑させてしまい申し訳ないです。

oooooo2013年5月26日からダイエット復活しました。oooooo
2013年3月10日スタート
開始時55.6kg 33.3%
-4.4kg -11%
現在51.2kg 22.3%
あと8.2kg
目標43.0kg   

 

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てけ
51歳 女性 
156.1cm 50.8s

美奈
50代前半 女性 
156.0cm 48.6s

あやなちゅーる
女性 
157.0cm 48.6s

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30代前半 女性 
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林檎
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153.0cm 45.4s

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