日記
2014年5月6日(火)

お通じ(有・無し)

○

毎日の食事内容・水分摂取量を記録する

×

帰宅後、食事を取る前に入浴する。

×

運動

×

筋トレ

未記入

54日目

13:49

GW最終日。

いやぁ〜
良く遊んで、良く食べたなぁ(^∀^;

1日…ディズニー
2日…お買い物
3日…BBQ
4日…長瀞(ライン下り☆かき氷)

休み中は、一切ダイエットのことを気にせず食べまくっちゃいました。笑

昨日、今日は特に予定なかったけど、1日からの生活スタイルが抜けず、ダラダラダラダラ食べっぱなし(;゜∇゜)

この休み中で、確実に3s以上は体重増えたな。笑

本当は、今日から頑張ろうと思ったんだけど、やっぱりダメでした(^w^)/

だから、諦めてまた明日から頑張ります!!!

明日からは、毎日日記も更新するぞ(^o^)/


コメントする


 


30歳 女性 身長:165.0cm
2013/5/30 開始時 63.4s
2014/3/14 再記録☆

高校生以来ず〜っと60s代を切れなかった私…。

ここ最近は、59s代まで体重を落とすことができました☆

だけど、ここで満足せずもっと痩せて…

可愛い服が着こなせるようになりたい!

周りの子より可愛くなりたい!

結婚式でお姫様抱っこをしてもらいたい!

色んな目標を達成する為にも、まずはあと5s痩せます!!!

目標 55s♪

一緒に励まし合いながら、ダイエットを頑張ってくれる仲間募集中です(^-^)/

協力しながら頑張りましょう(*´∇`*)♪

2013年5月30日スタート
開始時60.2kg 29.6%
-1.3kg -2.4%
現在58.9kg 27.2%
あと3.9kg あと7.2%
目標55.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

団子
21歳 女性 
163.5cm 61.4s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.1s

一覧へ

 

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

りさママ
49歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!