日記
2014年5月6日(火)

お通じ(有・無し)

○

毎日の食事内容・水分摂取量を記録する

×

帰宅後、食事を取る前に入浴する。

×

運動

×

筋トレ

未記入

54日目

13:49

GW最終日。

いやぁ〜
良く遊んで、良く食べたなぁ(^∀^;

1日…ディズニー
2日…お買い物
3日…BBQ
4日…長瀞(ライン下り☆かき氷)

休み中は、一切ダイエットのことを気にせず食べまくっちゃいました。笑

昨日、今日は特に予定なかったけど、1日からの生活スタイルが抜けず、ダラダラダラダラ食べっぱなし(;゜∇゜)

この休み中で、確実に3s以上は体重増えたな。笑

本当は、今日から頑張ろうと思ったんだけど、やっぱりダメでした(^w^)/

だから、諦めてまた明日から頑張ります!!!

明日からは、毎日日記も更新するぞ(^o^)/


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29歳 女性 身長:165.0cm
2013/5/30 開始時 63.4s
2014/3/14 再記録☆

高校生以来ず〜っと60s代を切れなかった私…。

ここ最近は、59s代まで体重を落とすことができました☆

だけど、ここで満足せずもっと痩せて…

可愛い服が着こなせるようになりたい!

周りの子より可愛くなりたい!

結婚式でお姫様抱っこをしてもらいたい!

色んな目標を達成する為にも、まずはあと5s痩せます!!!

目標 55s♪

一緒に励まし合いながら、ダイエットを頑張ってくれる仲間募集中です(^-^)/

協力しながら頑張りましょう(*´∇`*)♪

2013年5月30日スタート
開始時60.2kg 29.6%
-1.3kg -2.4%
現在58.9kg 27.2%
あと3.9kg あと7.2%
目標55.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.8s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.3s

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しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

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