日記
2014年5月5日(月)
体重65.7kg   体脂肪率35.3%

が、また下がっていきますとも。
何故なら生理が終わったからだ!

朝食前に測った体重を記録してくことが多かったんだけど、
今日は昼抜きからの昼寝からの今だからまあいっかなって記録。
生理不順でなかなか上手いこと減量できなかったのが悩みだったけど…。まあ、痩せればね。生理不順も追々戻ると思うし。急激に減らしたのがいけなかったのかな?さてどうだろ。

もっとも、「停滞してた」「体重減らない」って言うわりに、生理前でも66〜67キロ代キープできてたんだからまあいいんじゃないかな?
とりあえずは二週間。気合いを入れて絞りましょ。


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20代後半 女性 身長:157.8cm
コメ返信とかする余裕は多分ないです。
まめに取り組む。じぶんにまけない。
2013年11月11日スタート
開始時70.9kg 35.7%
-5.2kg -0.4%
現在65.7kg 35.3%
あと10.7kg あと15.3%
目標55.0kg 20.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 65.4s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 63.7s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 64.8s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

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48歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
60歳 女性 
152.0cm 64.0s

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