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日記
2014年5月5日(月)
体重56.4kg

毎朝体重測定☆

○

お通じは毎日☆

×

適度にストレッチ☆

○

体を柔軟にする☆

○

代謝を良くする☆

○

おなかいっぱい・・・

13:42
体重56.4kg

今日は、ビールをやめて、ご飯前に炭酸水を飲んで、夕ご飯に挑みます。

そして、きょうこそうんこありますように・・・
今日で2日出ていない・・・


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女性 身長:157.0cm
2014年5月4日スタート
開始時56.8kg   
-0.4kg
現在56.4kg 31.0%
あと8.4kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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みー
43歳 女性 
154.7cm 54.0s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.6s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 53.6s

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.6s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

るい
48歳 女性 
162.0cm 64.6s

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