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日記
2014年5月5日(月)
体重63.6kg   体脂肪率39.5%

わずかに記録更新!

10:12
体重63.6kg  体脂肪率39.5%

やった!0.2記録更新!

今日も頑張ろう。

明日は久々に夫が2泊ほど帰って来るので、太る可能性大!
ということは、今日はとても大事な日。
0.2は減らしておきたいな。


コメント
2014年5月5日 14:19
りこさん やったね!

…旦那さまと楽しく過ごしてくださいませね〜!
久々って、なんかある意味羨ましい(笑)
スミマセン…本音がポロリ;^_^A

今日お気に入りになった言葉です
『ブレイクスルー』
りこさん、ブレイクスルーですよ〜っ(≧∇≦)
2014年5月5日 17:15
あはは!
夫と会うのは、今月は4、5泊かな?
ウチは結婚半年なのですが、ベテラン夫婦はみんな羨ましがりますね(笑)

ヤツが夕食後にワインを飲むので、
いつも一緒に飲んで、ツマミをいっぱい食べちゃうんです。
明日、明後日はツマミを控え目にします!

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44歳 女性 身長:160.0cm
(°_°)恐る恐る体重計に乗ったら、史上最高体重に!

家族は夫と猫。
私もフリーランスでお仕事しています。
2014年4月27日スタート
開始時65.4kg 39.0%
-11.8kg -11%
現在53.6kg 28.0%
あと3.6kg あと3%
目標50.0kg 25.0%

 

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なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.6s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.5s

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.2s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

るい
48歳 女性 
162.0cm 64.6s

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