日記
2010年7月29日(木)
体重65.0kg   体脂肪率13.6%

楽に走れる為にやせる

未記入

2013年には000m峰全山制覇。その為になにかする。

未記入

食事を意識してみる

未記入

からだの声に耳を傾ける

未記入

○

○

×

×

○

決定

00:00
体重65.0kg  体脂肪率13.6%

 里子に貰い受けるワンちゃんにあって来ました。
土曜に譲渡が決まりました。
とっても先代犬に似ていました、月齢も家に来る
時期もほぼそのままです。2歳で虹の橋を渡った
チルに出来なかった愛情を一生懸命注ぎたいと
思います。十戒をもう一度読み直します。
ダイエットの優先順位が落ちそう(T_T)


コメント
2010年7月30日 00:04
おめでとうございます!
かわいい子ですね。
足が大きくて、体も大きくなりそう。
家にくるのが待ちきれませんね。

 
 
2010年7月30日 09:38
二代目のワンちゃんだね(^O^)/

チルちゃと模様がほんとに
似てる〜

今度家族が増えて

にぎやかになりそう〜

チルちゃんとは
親子関係のワンちゃんなのでしょうか?

名前が決まったら
教えて下さいな^_^
2010年7月30日 12:01
ありがとうございます。
そうなんです。かわいいでしょう!!
もう早くも親ばかです。
まだ生後2か月ちょっとです。ちいさいです。
保健所レスキューを探していましたが
家族にアレルギーが出て里親を探している
飼い主さんがおり、縁結びとなりました。
チルとは血縁関係はないです。
先代は犬種の割には小さかったので肥満
にならない程度に大きくなってくれたらと
思います。
名前・・悩みます・・「ダイ」「エット」
「ピンキー」「スリム」「ふっき(ん)」
・・賛同は得られないだろうなぁ
仔犬日記にならないようにダイエットも
頑張ります。(^'^)
 
 
2010年7月30日 20:42
今晩は〜です☆

ワンちゃんの名前
ダイ、エット、〜は

笑っちゃいました(^○^)
すみません<m(__)m>

丈夫そうな元気の良い子に
育ってもらいたいですね〜

散歩もいっぱい出来て
ダイエットも楽しくなりますね(^O^)/


J1の練習
雨の中見てきました

お気に入り選手は
沢山いますが
最初からファンだったのは
13番 石川です

人気NO1は10番 田代かな…?

8番 増田
26番 山田
17番 佐藤
7番 宮沢
5番 下村
11番 北村
こんな所でしょうか

J1チームの中でも
これだけの
男前が揃ったチームはないと
有名なんです

県外から
選手を見るだけの為に
試合を見に来る
おっかけも沢山いるのには
私達もビックリです

来年は契約選手が
帰って行くので
ファンは残念がってます

あ!
小林監督も
主婦層からかなり人気あります
おもしろくて
リップサービス旺盛なのが
受けてますヽ(^。^)ノ

スポーツは
熱くなれるし
ストレス解消には最高です
(*^_^*)



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57歳 男性 身長:167.0cm
4月より減量開始。72kg→68kgには減ったけど、更なる目標目指して頑張ります。
2010年6月17日スタート
開始時68.0kg 15.0%
-4.3kg -3.7%
現在63.7kg 11.3%
あと3.7kg あと1.3%
目標60.0kg 10.0%

 

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昨日
合計

 

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バナナ
20代前半 男性 
166.0cm 66.0s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 60.8s

レモン
女性 
166.4cm 62.9s

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えしん
女性 
156.9cm 47.0s

あゆみん
33歳 女性 
168.0cm 81.1s

aoi
20代前半 女性 
156.0cm 66.9s

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