日記
2010年7月29日(木)
体重61.5kg

サブウェイのお夕飯。

○

発芽玄米こむすび。

未記入

歩く!

○

睡眠時間8時間。

未記入

夕飯

00:00

夕方ケンタッキーの1ピース。
ひさびさだとおいしいね。


で、18時過ぎにサブウェイのローストビーフサンド。




移動中にアセロラドリンクと烏龍茶ペット500のみました。




ローストビーフサンドはなんかターキーブレストよりなんだか「食べたー!!!!」って感じがない。

なんでだろー。


でもカロリーは300ないんだよ。
おいしかったからまあ納得しておこう…。







あしたはエクレアがお昼ごはんなんだ
あまいもの楽しみだな

お昼はね、もー、たくさんたくさんたくさんたくさんたくさん食べちゃおうかなって思ってます


だから、きょうはもう食べないよー。







がんばれむーたー!









あしたは10時に起きよう。


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女性 身長:162.0cm
いっきの太った20代後半、別名アラサー・・・

代謝が悪いのか?だから太ったのか?と思いつつも、
食事で痩せようと決心(改心)してみました。

一応サブウェイダイエット、やりはじめてます。
2010年7月28日スタート
開始時63.0kg
-1.6kg
現在61.4kg
あと8.4kg
目標53.0kg

 

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160.0cm 59.0s

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59歳 女性 
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