日記
2010年7月29日(木)
体重56.6kg

ご飯をよーく噛みましたか

×

お菓子を我慢できましたか

○

食べすぎませんでしたか

×

満足のいく運動をしましたか

○

EMSをやりましたか

×

ジュースは我慢できましたか

○

快便でしたか

×

○

×

×

×

×

×

×

たるんでる

00:00
体重56.6kg

ちくしょ(;_;´)


コメントする


 


25歳 女性 身長:160.6cm
美の追求!DIET仲間になってお互い頑張りましょう(^O^*)最終目標はナミ!!w
2010年4月11日スタート
開始時61.0kg
-7kg
現在54.0kg
あと6.8kg
目標47.2kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.5s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.0s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 54.0s

一覧へ

 

mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!