ダイエット日記 > minmi❁さんのマイページ > やっぱやめたぁ(・L・)。。。
日記
2010年7月29日(木)

お風呂よおつかる

未記入

間食 200Kcalまで

未記入

なるべく動く

未記入

脂肪を揉む

未記入

スクワットする

未記入

腹筋する

未記入

全部で1200Kcal超えない

未記入

やっぱやめたぁ(・L・)。。。

00:00
体重46.8kg  体脂肪率21.5%


ひさびさっ!!

めんどいからレコーディングダイエット
ここに書くんやめました☆!!!

ノート買ってきたからそれに書く〜(・L・)♪

体重だけ記録することにした〜

夏休みは遊びたいから休み終わったら
また食べたもん書きに来るなぁ☆

コメの返事は返すから(・∠★


コメント
2010年7月29日 20:59
そっかあ

これからも
ダイエットがんばって
2010年8月4日 09:07

 確かにレコーディングって面倒だよね(汗!
 でもノートに書くんだったら大丈夫だね(^ω^)

 じゃあまた来ます☆ミ

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23歳 女性 身長:154.6cm
 
 
 
 やっかい村な
 肉どっか行け〜〓

 ちびでぶ卒業するっ
 
 
 
2010年7月21日スタート
開始時47.1kg 21.6%
±0kg ±0%
現在47.1kg 21.6%
あと7.6kg あと4.6%
目標39.5kg 17.0%

 

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