ダイエット日記 > りえちさんのマイページ > 今日から本腰入れて頑張るぞ!!
2010年7月29日（木）
夕食以降は何も食べない |  | よくかむ | |
毎日快便 | |
やっと仕事から帰宅…。
今日も疲れた。
いつもなら､こういう時はお菓子をがっつりいくとこだけど…
今日の晩ご飯は「食べ放題」…。
あ～ぁ､嬉しいような悲しいような…。
けど､野菜中心で行ってこょ～。
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前の日記 
45歳 女性 身長：163.0cm
12末⇒目標55㎏
H24.1末⇒目標53㎏
2末⇒目標51㎏
3末⇒目標50㎏
H24.1末⇒目標53㎏
2末⇒目標51㎏
3末⇒目標50㎏
2010年7月29日スタート
| 開始時 | 55.0kg | |
 | +2.4kg | |
| 現在 | 57.4kg | 23.0％ |
| あと2.4kg | あと3％ |
| 目標 | 55.0kg | 20.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
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