ダイエット日記 > 雪さんのマイページ > 足痩せ。 o ○(´・ω・`) 。 O
日記
2010年7月29日(木)
体重52.5kg

カロリーを気にする!!

○

スクワット1日30回!!

○

腹筋1日30回!!

○

足のコロコロをやる!!

○

一日1500?の食事!!

×

足が痩せない(´‐ω‐)=з フー
全く痩せない。泣

コロコロしまくるしかねぇか(´・ω・`)




今からちょいとストレッチしょ|・ω・)


コメント
2010年7月29日 15:22
足ってなかなか
痩せにくLI…

コメントする


 


22歳 女性 身長:163.0cm
久しぶりに日記をつけていこうと思います(^?^*)v
夏休み中に頑張りまくる!!
是非!!見たらコメよろしくお願いします☆ズベッ(ノ_ _)ノ
2009年6月15日スタート
開始時55.0kg
-4kg
現在51.0kg
あと6kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年1月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.0s

ひより
女性 
163.5cm 48.8s

ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.6s

一覧へ

 

プク
女性 
160.0cm 65.3s

痩せ隊( ̄∀ ̄)←
22歳 女性 
158.0cm 49.0s

あんり
20代後半 女性 
164.0cm 57.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!