日記
2010年7月29日(木)

毎日diet日記書く

○

20時以降食べない!

未記入

間食しない!

○

半身浴する!

○

足パカ50回!

○

くびれ大作戦

未記入

足マッサージする

未記入

○

○

○

やられたー(*/ω\*)

00:00
体重50.6kg  体脂肪率23.5%



プリクラゎバイト先
女子みんな☆

皆顔濃い\(^O^)/笑

ジャンルちがうけど
皆なかよぴー!!

5人で歩いてたら
目立つ目立つ。笑


昨日の女子会ゎほんと
楽しかった☆

サプライズで
誕生日祝ってくれて
びっくりしすぎて鼻水
垂れた←←←←


わら

15人ぐらいのヤンキー
ちゃンにも祝ってもらった☆

16歳とか、17歳
わけーな\(^O^)/笑

まぢかゎぃぃありがとう


えみちゎ20歳になったので
ねーさンになりました☆


これからもまだまだ
成長していきます!


昨日ゎ少し呑みすぎました
食べ過ぎました

また引き締めよっ!!

*えみち*


コメント
2010年7月29日 15:53
おぉ!!
若いヤンキー君が沢山^^w

日々楽しんでるみたいでなによりです^^
 
 
2010年7月29日 18:01
俺のこと飲みすぎ言っといて〜

えみちさん ヤンキーと絡み酒じゃないっすかーw
でもホント 毎日楽しそうですね☆

しかーし!毎日の楽しさは
俺も負けてません!


おれも 飲んでるとこ ペタしよーかなーw
2010年7月30日 00:19
コーラさン▼

若いヤンキーくンに
元気もらってきました☆笑

毎日ハッピーで
楽しいです\(^O^)/
2010年7月30日 00:21
理事さン▼

すみませーん(´;ω;`)

毎日たのしいのゎ
嬉しいことですね
充実した毎日を
送りましょうね

呑んでるとこぺたっ
してください


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26歳 女性 身長:162.0cm
目標体重まで頑張ります
デブ脱出!!
健康的に細くなってやる
(´_ゝ`)

恋も勉強も仕事もダイエット
もぜーんぶ、がんばるぞ


よかったら、コメント
してください

しっぽ振って喜びます

*えみち*
2010年3月30日スタート
開始時54.0kg 27.0%
-2kg -4%
現在52.0kg 23.0%
あと4kg あと3%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 54.9s

ひより
女性 
163.5cm 49.9s

ちょたろう
44歳 女性 
164.5cm 51.1s

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ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 68.8s

mytake
50歳 女性 
153.0cm 40.0s

七飯
24歳 女性 
167.0cm 57.0s

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