日記
2010年7月29日(木)
体重62.7kg

暴飲暴食をしない

未記入

たけふみ

未記入

半身浴 週2回位

未記入

腰回し

未記入

今日も…

00:00
体重62.7kg

自然体で頑張ります〓
雨が降っているのでかなり涼しく感じます

昼・夜仕事頑張らなくちゃ〓


コメント
 
 
2010年7月29日 22:10
こんばんは^^

お忙しいそうですね

体に気をつけてください

私も今日の涼しさは体調崩しそうで、とりあえずダイエットより健康優先で何も気にせず1日食べて寝てました
L(´▽`L )♪

単なるグータラっていう話も・・・(●´艸`)ハハハ・・



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50代前半 女性 身長:164.0cm
2011年11月1日再々スタート 絶対痩せるぞ!
2010年7月5日スタート
開始時70.5kg 36.1%
-1kg -4.2%
現在69.5kg 31.9%
あと9.6kg あと10.9%
目標59.9kg 21.0%

 

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