ダイエット日記 > 坂の下のぽよさんのマイページ >            測定値
日記
2010年7月27日(火)
体重56.2kg   体脂肪率28.6%

朝:少し食べる*

未記入

昼:弁当か単品*

未記入

夜:?気にする*

未記入

禁:生クリーム×

未記入

禁:バイト後××

未記入

禁:やたら買う×

未記入

体:らんにんぐ!

未記入

体:だんしんぐ!

未記入

体:すとれっち!

未記入

体:腹筋腕立て!

未記入

体:脚パカこぎ!

未記入

家:ゆっくり◎

未記入

家:食い意地×

未記入

家:こっそり×

未記入

           測定値

00:00
体重56.2kg  体脂肪率28.6%


のみですまぬ


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女性 身長:157.5cm
デヴ 卒業します
2010年4月13日スタート
開始時54.0kg 27.5%
+2.2kg +1.1%
現在56.2kg 28.6%
あと11.2kg あと9.6%
目標45.0kg 19.0%

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.5s

asami
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154.6cm 56.8s

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40代後半 女性 
156.5cm 53.5s

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はるこ
20代後半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
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152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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