日記
2014年4月30日(水)
体重46.2kg

夜 炭水化物を控えめにする!

×

寝る3時間前は食べない!!

○

間食はしない!!

×

1日一回朝体重を計る!!

○

食べ残しは食べない!!

×

便秘解消する!!

○

腹筋最低30

○

映画ANDお寿司

22:52
体重46.2kg

お菓子食べてもてから子供らと映画見に行ってポップコーンポリポリ(´Д` )

クレヨンしんちゃんちょっと感動したヽ(´o`;

夜ご飯は回転寿司。

食べないつもりがレーンに手が伸びるヽ(´o`;

でも初めて行ったとこやったんやけど、ネタが皿の上でとっちらかっとるわ、わさび抜きゆうてんのにわさび入ってるわちょっとイライラ( ´ ▽ ` )ノ

抑えつつ帰宅。

Openしたてやしな。

次行って同じやったらもぅないな( ^ω^ )


コメント
2014年5月1日 00:08
クレヨンしんちゃんシリーズは泣けるのが多いみたいですね^o^

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31歳 女性 身長:155.0cm
夏までには痩せて堂々と水着を着たい!!

遠恋中の彼氏に痩せたと言わせたい!!
二児のまましながら目標目指してがんばります☆

コメントし合ったりできるかた仲良くして下さい^ - ^

2013年1月16日スタート
開始時48.9kg
-0.1kg
現在48.8kg
あと3.8kg
目標45.0kg

 

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ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.7s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.8s

桜子
女性 
156.0cm 51.9s

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

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