日記
2014年4月30日(水)
体重81.0kg

毎日840kcal以上のカロリー減少をする。

未記入

体重が81キロです

07:55
体重81.0kg

記録をを間違えたので修正します。


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67歳 男性 身長:175.0cm
レコーディングダイエットを目指しています。
2014年4月14日スタート
開始時84.0kg 26.0%
-4.1kg ±0%
現在79.9kg 26.0%
あと4.9kg あと4%
目標75.0kg 22.0%

 

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177.0cm 78.4s

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176.0cm 79.6s

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