日記
2014年4月30日(水)
体重57.6kg   体脂肪率31.7%

湯船につかる

×

マッサージをする

×

お菓子禁止

○

21時以降食べない

○

便通がある

○

3日目

07:28
体重57.6kg  体脂肪率31.7%


コメントする


 


32歳 女性 身長:160.0cm
夏に自信をもって水着になれるように、今度こそ痩せるぞ〜★
2014年4月28日スタート
開始時58.5kg 31.0%
-0.3kg -0.5%
現在58.2kg 30.5%
あと3.2kg あと5.5%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 57.7s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.9s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.7s

一覧へ

 

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

月と銀紙飛行船
42歳 女性 
161.3cm 61.5s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 54.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!