日記
2014年4月30日(水)
体重55.5kg   体脂肪率28.3%

55.5kg   28.3%

06:07
体重55.5kg  体脂肪率28.3%


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30代前半 女性 身長:152.0cm
2011年10月、膝を痛めて入院してから本格的にダイエット開始。
物心付く前から肥満児。というか出生体重が巨大児級。
何かと言い訳をして肥満である自分を許してきました。
何よりも自分のために、遺伝子レベルの肥満を解消すべく
長いスパンで取り組んでいきたいと思っています。
2011年10月10日スタート
開始時82.2kg 38.3%
-18.5kg -4.8%
現在63.7kg 33.5%
あと15.7kg あと8.5%
目標48.0kg 25.0%

 

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女性 
151.0cm 61.2s

みつき
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153.0cm 63.3s

西瓜
40代後半 女性 
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ぽにょ子
40代前半 女性 
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ふっしぃ
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167.5cm 54.6s

えりか(*´∀`*)♪
20代後半 女性 
153.5cm 57.5s

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