日記
2014年4月29日(火)
体重46.1kg

朝夜ストレッチする

未記入

姿勢をきちんとする

未記入

毎朝体重測る

未記入

腹八分を心掛ける

未記入

間食を控える

未記入

足マッサージ

未記入

ジム行く

未記入

46.1kg

05:55
体重46.1kg


コメントする


 


27歳 女性 身長:152.0cm
よろしくお願いします!
47.6スタート
2012年7月1日スタート
開始時47.3kg 21.0%
-2.1kg +22.5%
現在45.2kg 43.5%
あと3.2kg
目標42.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年1月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

くぅ
20代後半 女性 
153.5cm 46.3s

LastProAnaGirl
39歳 女性 
152.0cm 47.6s

一覧へ

 

北の国の北さん
48歳 女性 
153.0cm 63.9s

アッキー
48歳 女性 
161.0cm 70.3s

ぴぴちゃん
25歳 女性 
163.0cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!