日記
2014年4月28日(月)
体重64.5kg
収支カロリー -1,551 kcal
摂取カロリー 1,592 kcal
消費カロリー 3,143 kcal

夜20:00以降は食べない

未記入

間食はしない

未記入

排便

未記入

64.5kg

09:16
体重64.5kg


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26歳 女性 身長:162.0cm
食べる事が大好きで、つい食べ過ぎる癖があるのですが、ダイエット頑張ります。
2014年4月23日スタート
開始時65.0kg 28.0%
-0.3kg ±0%
現在64.7kg 28.0%
あと8.7kg あと10%
目標56.0kg 18.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.2s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.8s

団子
21歳 女性 
163.5cm 63.1s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.0s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

lalala
女性 
161.4cm 56.0s

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