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日記
2014年4月28日(月)
体重61.6kg   体脂肪率30.8%

お酒は体重が5キロ減るまでのまない

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ダイエット14日目

08:06
体重61.6kg  体脂肪率30.8%

産後ダイエットをするつもりで、出産前にお嬢様酵素というのを買っていて、今までちょこちょこと飲んでいましたが、せっかくなので思いきって2日間ファスティングすることを昨日思いついて今日2日目を迎えています。体重は食べないので減っていますが、ファスティングが終わってから果たしてどうなるかのか…反動でどか食いしませんようにf^_^;


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33歳 女性 身長:162.0cm
妊娠して20キロ太って、出産後現在65キロです!職場復帰まで痩せないと職場用の服が入りません(^^;;勿論私服も…頑張って出産前の体重まで戻すぞ〜
2014年4月14日スタート
開始時64.2kg   
-7.9kg
現在56.3kg 30.1%
あと2.3kg あと10.1%
目標54.0kg 20.0%

 

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