日記
2014年4月26日(土)
体重64.6kg
収支カロリー -54 kcal
摂取カロリー 3,049 kcal
消費カロリー 3,103 kcal

夜20:00以降は食べない

未記入

間食はしない

未記入

排便

未記入

64.6kg

09:40
体重64.6kg


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26歳 女性 身長:162.0cm
食べる事が大好きで、つい食べ過ぎる癖があるのですが、ダイエット頑張ります。
2014年4月23日スタート
開始時65.0kg 28.0%
-0.3kg ±0%
現在64.7kg 28.0%
あと8.7kg あと10%
目標56.0kg 18.0%

 

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sara
30代後半 女性 
160.2cm 61.7s

106
39歳 女性 
159.0cm 62.3s

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.5s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.3s

らんらん
45歳 女性 
155.0cm 56.4s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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