日記
2014年4月24日(木)
体重102.6kg   体脂肪率31.3%

夜ランニングorウォーキング40分

未記入

禁酒

未記入

体重計に乗る

未記入

102.6kg   31.3%

22:18
体重102.6kg  体脂肪率31.3%


コメントする


 


47歳 男性 身長:175.0cm
新たに決意

がんばります
2012年8月14日スタート
開始時102.0kg 30.2%
+4.6kg -1.6%
現在106.6kg 28.6%
あと7.6kg 目標達成!!
目標99.0kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

やせようやせよう
男性 
174.0cm 106.0s

mommaru
男性 
173.0cm 104.0s

マイケル
50歳 男性 
172.0cm 105.4s

一覧へ

 

逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 78.6s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.6s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!