日記
2014年4月24日(木)

体重測定

○

筋トレ

○

マッサージ

×

22時以降食事禁止

×

排便

×

9日目

15:12


なかなか体重減らんなー
そんなに甘くないかー

休憩時間にお菓子の誘惑に
負けそうになったけど
なんとか我慢できた(*^^*)
節約!節約!!


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20代後半 女性 身長:162.0cm
4/2~再スタート
2013年10月28日スタート
開始時51.9kg 28.1%
+3kg +2.8%
現在54.9kg 30.9%
あと7.9kg あと6.9%
目標47.0kg 24.0%

 

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昨日
合計

 

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ピンク
58歳 女性 
162.0cm 53.3s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 56.2s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.2s

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ベルギー
40代後半 女性 
155.5cm 78.7s

いのり
48歳 女性 
156.9cm 65.6s

si
34歳 女性 
147.0cm 56.7s

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