日記
2014年4月24日(木)
体重61.2kg   体脂肪率23.0%

夜は炭水化物抜き

未記入

間食しない。

未記入

腹筋背筋する

未記入

61.2kg   23.0%

12:02
体重61.2kg  体脂肪率23.0%


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20代前半 女性 身長:161.5cm

ダイエットがなかなか続かないですが
頑張ります☆〜(ゝ。∂)
2014年4月14日スタート
開始時64.0kg   
-5.3kg
現在58.7kg 25.0%
あと10.7kg
目標48.0kg   

 

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しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.7s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

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りしゃす
24歳 女性 
157.5cm 48.7s

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.2s

ルビー
52歳 女性 
153.0cm 65.8s

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