日記
2014年4月23日(水)

平日は運動を頑張る!

×

平日は体重を測る!

×

夜は酵素ヨーグルト!

○

おつうじ

○

水1日1.5L飲む!

未記入

さぼり

23:45

昨日頑張り過ぎて足の痛みが復活。。。

行くとまたやっちゃうから今日はおとなしく美容院へ。。。

髪切ってサッパリしたー♪


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35歳 女性 身長:155.0cm
2ヶ月で3`増。。。
薄着シーズンに向けて頑張ります(><;
2014年3月19日スタート
開始時57.4kg   
-3.7kg
現在53.7kg 54.4%
あと1.7kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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40代後半 女性 
156.0cm 53.3s

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.4s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 51.7s

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40代後半 女性 
156.0cm 53.3s

アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 65.5s

あさ
31歳 女性 
157.0cm 87.0s

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