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日記
2014年4月24日(木)
体重55.4kg

毎食、お腹8分目

未記入

お菓子控える

未記入

便通

未記入

夜は美弾食〜

未記入

危なかった…( ; ゜Д゜)

09:38
体重55.4kg

ふぅ、ちゃんと戻った。。
昨日記録してないけど、実は今日より500グラムも増えていたのだ(T_T) 危なかった… 今日もがんばります!


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36歳 女性 身長:163.0cm
3児のママです(*´ω`*)。産後8か月経ちましたが、体重が戻らず(´д`|||) がんばってあと7キロ痩せます!長い道のり〜(*´∀`) よろしくお願いします(*^_^*)
2013年5月8日スタート
開始時57.0kg   
-2.5kg
現在54.5kg 27.6%
あと4.5kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.8s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 53.3s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

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dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

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